结婚搬到电梯房里住了3年半，孩子上幼儿园又重回楼梯房，30岁的裴先生爬了1个星期的楼梯，膝盖就吃不消了。咬牙坚持了半个多月，昨日他找到武汉市第六医院，被医生告知是膝盖长期不承力导致的功能退化。

　　30岁的裴先生住在光华路一个老小区，结婚后小两口搬进了电梯房。过完年，裴先生决定把2岁5个月的女儿送去幼儿园，无奈新小区没有配套的幼儿园。他和妻子一商量，一家三口搬回了父母家。

　　每天爬5楼，一个星期下来，裴先生膝盖胀痛，双腿直打软，中途还要歇两三次。坚持了半个多月，实在吃不消，这才上医院看诊。

　　市六医院康复科主治医师张鼎接诊后，检查发现裴先生膝盖的活动度和力量都正常，拍片也没有问题。得知裴先生上下班都开车，上下楼全坐电梯，平时也很少运动后，诊断为“膝关节功能退化”。经过1周的针灸、按摩和关节松动术等综合治疗，裴先生的腿恢复了正常活动。

　　“门诊中像裴先生这样的年轻病人不在少数，以白领居多。”张鼎介绍，城市里都是平地、上下楼坐电梯、外出开车、久坐、入厕坐马桶，膝关节处于垂直位置，长期没有承力的刺激，就会出现功能退化，一旦处于屈曲位需要用力时，膝关节就会承不住力打软，出现急性肿胀。

　　目前门诊呈现两极分化：过度运动导致关节磨损退变和长期不用导致的关节功能退化。

　　张鼎提醒市民，平时少做急转急停的运动，如篮球、羽毛球等，慢跑、游泳等运动既可以活动膝关节，也不会给关节带来损伤。5层楼以下最好选择爬楼，这样可保证膝关节寿命，又能得到充分运动。

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